Een moment van rust, ruimte en ontspanning
Access Bars is een alternatieve, energetische methode waarbij 32 punten op het hoofd op een zachte manier worden aangeraakt. De behandeling staat volledig in het teken van vertragen, ontspannen en even niets hoeven te doen.
Binnen de Access Bars-methode worden de verschillende punten gekoppeld aan thema's zoals gedachten, emoties, overtuigingen en patronen. Door deze punten zacht aan te raken, ontstaat een rustig moment waarin je aandacht even helemaal naar jezelf mag gaan.
Je hoeft tijdens een sessie niets op te lossen of te presteren. Je mag gewoon liggen, ontvangen en genieten van het moment.
Ontdek Access BarsWat houdt Access Bars in?
Op het hoofd bevinden zich binnen de Access Bars-methode 32 specifieke punten, de zogenaamde Bars. Elk punt wordt gekoppeld aan bepaalde thema's uit het leven.
Ruimte in je hoofd
Binnen de methode worden de Bars gekoppeld aan gedachten, overtuigingen, emoties en patronen die je doorheen je leven hebt opgebouwd.
Verschillende thema's
De verschillende punten worden onder meer geassocieerd met thema's zoals controle, creativiteit, lichaam, vreugde, verdriet, communicatie en dankbaarheid.
Ontspanning
Tijdens de behandeling hoef je zelf niets te doen. Het is vooral een uitnodiging om te vertragen, de dagelijkse drukte even los te laten en tijd te maken voor jezelf.
Hoe verloopt een Access Bars sessie?
Je blijft volledig gekleed en neemt comfortabel plaats. Daarna mag je vooral niets meer moeten.
De behandeling
-
Comfortabel plaatsnemen
Je ligt volledig gekleed en comfortabel op de behandeltafel. -
Zachte aanraking
De 32 specifieke punten op het hoofd worden één voor één op een zachte manier aangeraakt. -
Ontspannen
Je hoeft zelf niets te doen of te sturen. Het moment draait volledig om rust, vertragen en ontvangen. -
Tijd voor jezelf
Een rustig moment waarin je de dagelijkse drukte even achter je kunt laten en opnieuw aandacht geeft aan jezelf.
Even helemaal vertragen
Iedereen beleeft een Access Bars sessie op zijn of haar eigen manier. De behandeling is in de eerste plaats bedoeld als een moment van ontspanning en persoonlijke aandacht.
-
Rust in je hoofd
Even afstand nemen van de dagelijkse drukte en gedachten. -
Een lichter gevoel
Tijd nemen om te vertragen en bewust ruimte voor jezelf te maken. -
Diepe ontspanning
Een rustige behandeling waarbij je niets hoeft te doen en je volledig mag overgeven aan het moment. -
Nieuwe inzichten
Een moment van stilte kan ruimte bieden om op een andere manier naar gedachten, gevoelens of situaties te kijken.